שעון חורף 2026: הלילה מזיזים את השעון, כך תוודאו שהטלפון מתעדכן

הלילה, בין שבת לראשון, 24-25 באוקטובר 2026, בשעה 02:00 לפנות בוקר, תעבור ישראל לשעון חורף, כאשר השעון יזוז שעה אחת אחורה, מ-02:00 ל-01:00. שינוי זה, הקבוע בחוק קביעת הזמן, נועד להתאים את שעות האור לשגרת החיים בעונת החורף, כאשר הימים קצרים יותר, ומטרתו לאפשר זריחת שמש מוקדמת יותר, להקל על פתיחת היום, לספק שעת אור נוספת בכבישים ולסייע למתפללי שחרית.

רוב הסמארטפונים יתעדכנו אוטומטית לשעון חורף, בתנאי שהגדרות התאריך והשעה האוטומטיות פעילות ואזור הזמן מוגדר לירושלים. יש לוודא הגדרות אלו במכשירי אייפון ואנדרואיד. לעומת זאת, מכשירים כמו שעונים חכמים (Apple Watch, Galaxy Watch) מתעדכנים אוטומטית מהטלפון, אך שעונים במכוניות, תנורים, מיקרוגלים ושעוני קיר ידניים יצטרכו כיוון ידני.

שעון החורף יימשך עד הלילה שבין חמישי לשישי, 26-25 במרץ 2027, אז יחזור שעון הקיץ. המעבר לשעון חורף, המתרחש בלילה שבין שבת לראשון, מעניק שעת שינה נוספת, בניגוד למעבר לשעון קיץ שמתרחש בלילה שבין חמישי לשישי וגורם לאובדן שעת שינה. המעבר לשעון חורף בשעה 02:00 בלילה נבחר בשל מיעוט האנשים הערים בשעה זו, כדי למזער הפרעה לשגרה.

המעבר לשעון חורף עשוי להשפיע על מחזורי השינה, במיוחד אצל מתבגרים וילדים, וכן על מצב הרוח עקב קיצור שעות האור. עם זאת, חוקרים מציינים כי שעון חורף (Standard Time) הוא למעשה הזמן הטבעי של הגוף, המסונכרן עם השמש.