האם המעבר בין שעון החורף לשעון הקיץ מסייע לבריאות?
עם המעבר לשעון קיץ בישראל, מומחית לרפואת משפחה מסבירה את ההשלכות הבריאותיות האפשריות, כולל קשר אפשרי למחלות לב. מחקרים מצביעים על עלייה באירועים קרדיאליים לאחר המעבר, וכן על השפעה על מצב הרוח ובעיות שינה עקב בקרים חשוכים יותר. למרות היתרונות הכלכליים, ישנה קריאה לשעון קבוע למניעת השפעות שליליות, ובישראל נראה ששעון קיץ קבוע הוא הפתרון המיטבי.
הידיעה ב-6 שורות · תקציר של baba
- מעבר לשעון קיץ בישראל מעלה שאלות לגבי השפעותיו הבריאותיות, כולל קשר אפשרי למחלות לב.
- מחקרים מצביעים על עלייה באירועים קרדיאליים בימים שלאחר המעבר לשעון קיץ.
- בקרים חשוכים יותר עקב המעבר עלולים להשפיע על המצב הנפשי ועל בעיות שינה.
- קצב היממה האנושי קשור קשר הדוק לשמש ולאור הטבעי.
- ישנם יתרונות כלכליים לשעון קיץ, כמו חיסכון בחשמל ועידוד פעילות.
- מומחים קוראים לשעון קבוע למניעת השפעות בריאותיות שליליות.
עם המעבר לשעון קיץ בישראל הלילה (23 במרץ), שבו המחוגים מוזזים שעה אחת קדימה, מתעוררת השאלה לגבי השפעותיו הבריאותיות. ד"ר דנה פלורנטין, מומחית לרפואת משפחה, מסבירה כי קצב היממה האנושי קשור קשר הדוק לשמש ולאור הטבעי.
מחקרים מצביעים על קשר אפשרי בין המעבר לשעון קיץ לעלייה בהיארעות של מחלות לב, כולל עלייה באשפוזים עקב פרפור עליות ואירועים קרדיאליים אחרים בימים שלאחר השינוי. אף שאין הוכחה חד משמעית לקשר סיבתי, רופאים ואיגודים רפואיים קוראים לשעון קבוע כדי למנוע השפעות בריאותיות שליליות.
המעבר לשעון קיץ גורם לבקרים חשוכים יותר, תופעה המשפיעה על המצב הנפשי ועל הסובלים מבעיות שינה, במיוחד בארצות קרות יותר. חשיפה לאור טבעי חשובה לוויסות השעון הביולוגי וכן לשיפור מצב הרוח, במיוחד אצל הסובלים מדיכאון.
מעבר להשלכות הבריאותיות, שעון הקיץ מציע יתרונות כלכליים כמו עידוד יציאה מהבית וחיסכון בחשמל. בארצות הברית, ניסיונות להוביל לשעון קיץ קבוע לא צלחו. בישראל, בשל היותה שטופת שמש, ד"ר פלורנטין סבורה כי שעון קיץ קבוע, גם בחורף, הוא הפתרון המיטבי מבחינה בריאותית וכלכלית.
לא אותו אירוע: ידיעות אחרות שחולקות עם הידיעה הזו אנשים, מקומות או נושא. רקע, תגובות והמשכים.
