"ערן זהבי התעקש שאגור אצלו בסין, הכי קשה והכי קל לאמן אותו"

מאמן הכושר ערן שדו, המוכר מעבודתו עם כדורגלנים בכירים כמו ערן זהבי, אוסקר גלוך ומנור סולומון, שיתף בראיון על דרכו המקצועית ועל עבודתו עם שחקנים. שדו, שהחל את דרכו בליגות הנמוכות והגיע עד לנבחרת ישראל, הדגיש את חשיבות הליווי האישי והתמיכה המנטלית לשחקנים, מעבר ליכולות הפיזיות.

שדו סיפר על תקופתו בסין כמאמן אישי של ערן זהבי, שם התגורר בביתו של זהבי לבקשתו. הוא תיאר את זהבי כשחקן ווינר, שקשה לאמן אותו בשל דרישתו להבין כל פרט, אך קל לאמן אותו ברגע שהוא מאמין בדרך. שדו ציין את התמדת זהבי, ואת שגרת אימוניו וארוחותיו.

בהתייחס לנבחרת ישראל, שדו הסביר כי למרות שיפור ביכולות הפיזיות של השחקנים הישראלים, עדיין יש מקום לשיפור. הוא הצביע על פערים בלוחות הזמנים של הליגות השונות בעולם כגורם המשפיע על כושר השחקנים, וכן על החשיבות של הפן המנטלי, כפי שבא לידי ביטוי במקרה של אוסקר גלוך, שחזר לכושר שיא לאחר שקיבל שבוע חופש.

שדו הדגיש את הקשר בין החוסן המנטלי ליכולת הפיזיולוגית, וסיפר כיצד שינוי בסיטואציה הקבוצתית או לחץ מנטלי יכולים להשפיע על תחושת כאב ופציעות, כפי שקרה למנור סולומון. הוא גם שיבח את עמרי גנדלמן על אינטליגנציית המשחק והיכולת שלו להשתלב במספר עמדות.

עוד סיפר שדו על ההשקעה של אוסקר גלוך באימונים אישיים ובשמירה על תזונה קפדנית, ועל ההכנה שעשה לאלי דסה לקראת פתיחת עונה ללא קבוצה. לקראת סיום, נתן שדו עצות להורים לשחקנים צעירים, הדגיש את חשיבות ההתאוששות והשינה בעומס המשחקים המודרני, והביע אופטימיות לגבי עתיד נבחרת ישראל והסיכויים להגיע ליורו 2028.