אזורים כחולים לאריכות ימים: איפה בישראל תוכלו לחיות עד גיל 100?
המונח "האזורים הכחולים", המתייחס לאזורים בעולם בהם תושבים רבים מגיעים לגיל 100 בבריאות טובה, אומץ בישראל. מחקרים מראים כי מעבר לתזונה ופעילות גופנית, גורמים כמו תחושת שייכות, קהילה תומכת ומשמעות חיים תורמים לאריכות ימים.
במועצה האזורית גליל עליון פועלים ליישום מודל זה, למרות האתגרים הביטחוניים. במועצה רשומים עשרות תושבים בני 95 ומעלה, מספר שעולה בהתמדה. ראש המועצה לשעבר, גיורא זלץ, יחד עם המומחה הלל אפרת, הקימו עמותה לקידום סביבת חיים משמעותית לגיל השלישי. תושבים כמו חיים בן ה-93, שהוציא רישיונות חדשים בגיל מבוגר, וחיה בת ה-84, הפעילה ברדיו ובתיאטרון, מדגימים את חשיבות הפעילות והחופש המנטלי.
באופן מפתיע, גם בני ברק מציגה נתונים גבוהים של תושבים בני 95 ומעלה, ואף מאות שעברו את גיל 100, שיעור הגבוה כמעט פי שניים מהממוצע הארצי. המומחים מסבירים זאת למאפיינים של הקהילה החרדית, הכוללים ערכי משפחה וקהילה חזקים, ומעורבות גופנית ומנטלית מתמשכת.
חיים בן ה-93 מסכם את סוד אריכות ימיו בפשטות: "אני רואה אנשים שמים מחיצה פוליטית - שמאלני, ימני, למעלה, למטה. זה פשוט לא שווה את זה".
Ask About This Article
Duki reads it, and every newsroom on the same story, then answers with sources.