לא לחכות למשבר הבא: כך תחזקו את החוסן שלכם עכשיו
מדריכת הכלות והיועצת הזוגית בת-חן וייל קוראת לחזק את החוסן האישי, הזוגי, ההורי והאמוני, לאור הטלטלות שעברה החברה הישראלית. היא מסבירה כי חוסן אישי נבנה מיכולת להחזיק את העצמי מול קשיים, חוסן זוגי מיכולת להישאר בקשר בזמן אי-הסכמה, וחוסן הורי מיכולת להגיב באופן יציב ומקורקע מול הילדים. וייל מדגישה כי חוסן אמוני הוא הליבה, והוא היכולת להחזיק באמונה גם בזמנים קשים.
הידיעה ב-5 שורות · תקציר של baba
- הכותבת בת-חן וייל קוראת לחזק את החוסן האישי, הזוגי, ההורי והאמוני לאור טלטלות שעברה החברה הישראלית.
- חוסן אישי הוא היכולת להחזיק את העצמי מול קשיים, תוך שמירה על זהות וערכים.
- חוסן זוגי נבנה ביכולת להישאר בקשר גם בזמן אי-הסכמה, תוך לקיחת אחריות אישית.
- חוסן הורי כולל יכולת להישאר הורה יציב מול קשיי הילד, תוך גמישות ושמירה על ערכים.
- חוסן אמוני, היכולת להחזיק באמונה בה' לטוב ולמוטב, נחשב לליבה של כל החוסנות.
בזמן שהחברה הישראלית מתמודדת עם טלטלות רבות בשנים האחרונות, ביניהן הקורונה, מבצעי צוק איתן, חרבות ברזל, עם כלביא ושאגת הארי, לצד אתגרים יומיומיים, מדגישה בת-חן וייל, מדריכת כלות ויועצת זוגית, את החשיבות של חיזוק החוסן האישי, הזוגי, ההורי והאמוני.
וייל מסבירה כי חוסן אישי הוא היכולת להחזיק את העצמי מול קשיים, תוך שמירה על הזהות והערכים, וכן היכולת להרגעה עצמית ותגובה מקורקעת, הנבנית מתוך התמודדות עם אתגרים.
בהתייחס לחוסן הזוגי, היא מציינת כי הוא נבנה ביכולת להישאר בקשר גם בזמן אי-הסכמה, תוך לקיחת אחריות אישית על ויסות עצמי, ולא תליית השינוי בבן הזוג.
לגבי חוסן הורי, וייל מדגישה את היכולת להישאר הורה יציב מול קשיי הילד, להבחין בין רגשותיו לרגשותיה, ולהגיב באופן מקורקע, תוך שמירה על גמישות והקשבה לילד מבלי לנטוש את הערכים ההוריים.
לבסוף, וייל מתייחסת לחוסן האמוני כליבה של כל החוסנות, ומגדירה אותו כיכולת להחזיק באמונה בה' לטוב ולמוטב, מתוך הבנה של תוכנית אלוקית גדולה יותר, ומציינת כי חוסן זה בא לידי ביטוי גם בזמנים קשים.
מוזכרים