אחרי החגים כבר פה - ואין תירוצים: זו הדרך הנכונה, הבריאה והיעילה לרדת במשקל
תומצת מתוך Kikar HaShabbat על ידי baba
מדריך הכושר משה מנס והרופא ד"ר איתי זיו מזהירים מפני שיטות הרזיה מסוכנות כמו תרופות ל-ADHD, זריקות וניתוחים בריאטריים, ומדגישים את החשיבות של שמירה על מסת שריר ובריאות כללית בגישה הוליסטית.
הידיעה ב-4 שורות · תקציר של baba
- מומחים מזהירים משימוש בתרופות ל-ADHD, זריקות וניתוחים לירידה במשקל.
- הם מדגישים את החשיבות של שמירה על מסת שריר וחיוניות.
- המדריך משה מנס והרופא ד"ר איתי זיו מבקרים את מדד ה-BMI.
- הם קוראים לגישה בריאה והוליסטית לירידה במשקל.
מדריך הכושר משה מנס והרופא ד"ר איתי זיו מזהירים מפני טרנדים מסוכנים לירידה במשקל, כגון שימוש בתרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז לצורך דיכוי תיאבון, זריקות הרזיה וניתוחים בריאטריים. השניים מדגישים כי הדרך הנכונה, הבריאה והיעילה לשמירה על משקל תקין ובריאות לאורך זמן כוללת שמירה על מסת שריר וחיוניות.
הם מבקרים את השימוש הנרחב במדד ה-BMI כמדד יחיד לבריאות, ומסבירים כי הוא אינו לוקח בחשבון גורמים חשובים כמו מסת שריר. לטענתם, ישנה דרך אחת בלבד לשמור על בריאות, מסת שריר וחיוניות לאורך זמן, והיא אינה קשורה לטרנדים חולפים.
המומחים קוראים לציבור להימנע מפתרונות קסם ומתמקדים בגישה הוליסטית ובריאה יותר לירידה במשקל, תוך התייחסות למכלול הגורמים המשפיעים על הבריאות הכללית.