התחברות ל-baba News

חשבון אחד לאתר, לאייפון ולאנדרואיד — המנוי נשאר איתכם.

או קוד במייל

חיפוש סיפורים

הקלידו לפחות שני תווים. התוצאות מגיעות מכל המערכות ש-baba קורא.

↑↓ למעבר · ↵ לפתיחה · esc לסגירה

התחברות ל-baba News

התחברו כדי להמשיך לשאול. News Plus מסיר את המגבלה היומית.

או קוד במייל

Arutz Shevaספורט

האתגר האולטימטיבי של עולם הרכיבה מגיע לדרום

תומצת מתוך Arutz Sheva על ידי baba

ימיןטון טעון

עברית · מערכת חדשות אחת

רוכבי אופני כביש מכל הארץ מתחרים בגראן פונדו באילת, אירוע רכיבה מאתגר בנופי המדבר. המסלול דורש סיבולת, ניהול כוחות והתמודדות מנטלית, ומשלב גם היבטים קהילתיים. ההכנה כוללת אימונים ממושכים ותכנון לוגיסטי, ורבים משלבים את האירוע עם חופשה משפחתית.

הידיעה ב-5 שורות · תקציר של baba

  • גראן פונדו אילת: אלפי רוכבים מתמודדים עם מסלול מאתגר בנופי המדבר.
  • האירוע בוחן סיבולת, נחישות וניהול כוחות לאורך מרחק.
  • המסלול כולל עליות משמעותיות ותנאי שטח מדבריים.
  • הגראן פונדו מתאפיין גם בשיתוף פעולה ועידוד הדדי בין הרוכבים.
  • הכנה מקיפה כוללת אימונים, תזונה, היבטים מנטליים ולוגיסטיקה.

רוכבי אופני כביש מכל רחבי הארץ מתכנסים באילת להתמודד עם אתגר הגראן פונדו, אחד מאירועי הרכיבה המרשימים בישראל. המסלול, המשלב עליות תלולות ונופים מדבריים עוצרי נשימה, מהווה מבחן סיבולת, נחישות והתמודדות עם גבולות היכולת האישית.

הגראן פונדו, מונח איטלקי המתייחס לרכיבת כביש למרחקים ארוכים, שם דגש על ניהול כוחות, שמירת קצב והתמודדות עם עייפות מצטברת. המסלול באזור אילת והערבה מוסיף אתגר טופוגרפי משמעותי, הדורש מהרוכבים תכנון והתאמה מתמדת של קצב הרכיבה, תוך התמודדות עם תנאי שטח מדבריים, רוח ומרחק.

מעבר לאופי התחרותי, האירוע מתאפיין גם בהיבט קהילתי חזק, כאשר רוכבים רבים משתפים פעולה, רוכבים בקבוצות ומעודדים זה את זה. תחושת השותפות הזו מוסיפה לחוויה מעבר למדידת זמן או מיקום.

ההכנה לגראן פונדו דורשת חודשים של אימוני רכיבה לבניית סיבולת וכוח, לצד תזונה נכונה, שתייה מספקת והתאוששות. ביום המרוץ, חלוקת אנרגיה נכונה ותדלוק הגוף חיוניים להצלחה. גם ההיבט המנטלי, הכולל סבלנות והתמדה, משחק תפקיד מרכזי.

משתתפים רבים מגיעים לאילת יום או יומיים לפני המרוץ כדי להימנע מלחץ, להתארגן בנחת ולהתכונן. הדבר מאפשר גם להפוך את סוף השבוע לחופשה משפחתית, כאשר בני המשפחה נהנים מהאטרקציות בעיר בזמן שהרוכב מתמקד בהכנות.

Arutz Shevaימין · בית אל

התחברות ל-baba News

התחברו כדי לעקוב אחרי מערכות, נושאים ואנשים.

או קוד במייל

ספורטנושא

התחברות ל-baba News

התחברו כדי לעקוב אחרי מערכות, נושאים ואנשים.

או קוד במייל

מוזכרים

פתיחת המבזקים