מעקב של שמונה שנים אחרי 260 ילדים: יותר שעות מסך נקשרו לעיבוד קוגניטיבי טוב יותר
תומצת מתוך Bizportal על ידי baba
מחקר פיני מצא כי שעות מסך מרובות בילדות נקשרו לעיבוד קוגניטיבי טוב יותר בגיל ההתבגרות, בניגוד לתפיסות רווחות. החוקרים מדגישים את חשיבות התוכן הנצפה ולא רק את כמות השעות, ומציינים כי נדרשים מחקרים נוספים להוכחת סיבתיות.
הידיעה ב-5 שורות · תקציר של baba
- מחקר פיני מצא קשר בין שעות מסך מרובות בילדות לשיפור קוגניטיבי בגיל ההתבגרות.
- המחקר עקב אחר 260 ילדים במשך שמונה שנים.
- החוקרים מדגישים את חשיבות התוכן הנצפה במסך, ולא רק את כמות השעות.
- הממצאים סותרים חלק מהתפיסות הרווחות לגבי השפעת מסכים על ילדים.
- המחקר מצביע על הבדלים בין בנים לבנות בהשפעת פעילות גופנית על הקוגניציה.
מחקר פיני ארוך טווח, שנערך במשך שמונה שנים על 260 ילדים (124 בנות ו-136 בנים) מגיל הילדות ועד גיל 15.8 בממוצע, העלה ממצאים מפתיעים הסותרים את התפיסה הרווחת לגבי השפעת מסכים. על פי המחקר, ילדים שצרכו יותר שעות מסך בילדותם הראו בגיל ההתבגרות עיבוד קוגניטיבי טוב יותר.
המחקר, שפורסם בכתב העת Pediatric Exercise Science כחלק ממחקר PANIC, השתמש בשתי שיטות מדידה מקבילות: מכשיר למדידת דופק ותנועה, ושאלון דיווח עצמי. בנוסף, הקוגניציה נבדקה באמצעות סוללת מבחנים ממוחשבת בשם CogState. הפער בין המדידות חשף כי חלק מהוויכוח הציבורי בנושא נשען על דיווחים עצמיים ולא על מדידות אובייקטיביות.
פטרי ילנקו, מוביל המחקר מאוניברסיטת יובסקילה, ציין כי הממצאים מצביעים על כך שזמן מסך יכול לתמוך בעיבוד הקוגניטיבי, אך הדגיש כי הנקודה המהותית היא התוכן הנצפה. החוקרים אינם ממליצים להגדיל את שעות המסך, אלא לחפש איזון בין פעילות גופנית לשימוש במסכים המקדם חשיבה פעילה, כגון פתרון בעיות ויצירה, ולא גלילה פסיבית.
המחקר גם העלה הבדלים בין בנים לבנות. אצל בנות, פעילות גופנית קלה נקשרה לזיכרון עבודה טוב יותר, בעוד שאצל בנים, פעילות גופנית מאורגנת היא שנקשרה לכך. המחקר מדגיש כי מדובר בקשרים ולא בסיבתיות, וכי נדרשים מחקרי התערבות נוספים. כמו כן, המחקר לא עסק בהשפעות על שינה, בריאות הנפש או יחסים חברתיים.
למרות הממצאים, ההקשר המחקרי הרחב עדיין נוטה לקשר שימוש כבד במסכים לקשיי קשב ושינה פחות טובה. המלצות רשמיות בעולם ממשיכות להגביל שעות מסך לילדים. המחקר הפיני אינו מבטל ממצאים אלו, אלא מוסיף את הדגש על איכות השימוש במסך ולא רק על כמות השעות, שאלה רלוונטית במיוחד בישראל, שם ילדים נמנים עם המשתמשים הכבדים ביותר בעולם.
מוזכרים