מעיין אדם: "הציל מחרדה ולילות לבנים"
אשת התקשורת מעיין אדם שיתפה כיצד משחק קלפים בשם "לילה טוב" מבית TYTI Quality Time סייע לה בהרגעת בתה ובהתמודדות עם חרדות, במיוחד בתקופת המלחמה. המשחק, הכולל קלפי שיח, דמיון מודרך ומוזיקה מרדימה, תואר על ידה כ"קסם" וככלי שהציל אימהות וילדים מ"חרדה ולילות לבנים".
אדם הסבירה כי המשחק מורכב משני שלבים: הראשון מעודד שיתוף חוויות דרך קלפי שיח, והשני מציע קלפי פעולה עם ברקודים המובילים לתוכן קולי מרגיע. היא הדגישה את יעילותו גם עבור ילדים עם צרכים מיוחדים, וציינה כי הוא שימושי במיוחד בתקופות מתוחות.
בעקבות המלצתה, נאספו ארבע אפליקציות ומשחקים מומלצים נוספים למיינדפולנס והרגעה לילדים: Moshi Kids, Headspace for Kids, Breathe, Think, Do with Sesame, ו-Calm Kids. כלים אלו מציעים סיפורי שינה, מוזיקה מרגיעה, מדיטציות ודמיון מודרך, ומיועדים לסייע לילדים להירגע ולהירדם בקלות.
השיתוף של אדם מגיע יום לאחר ששיתפה רגע משעשע מחייה כאם לקראת לידה, בו הסבירה את יציאתה מהבית למרות ההיריון המתקדם, בהתבסס על ניסיון העבר.
Ask About This Article
Duki reads it, and every newsroom on the same story, then answers with sources.