מלי לוי: "פא**נג 40 דקות נראה לי שהתמכרתי, זה הכי הרבה שלי"
השחקנית והדוגמנית הישראלית מלי לוי שיתפה את עוקביה באינסטגרם בשיא אישי חדש שהשיגה בחדר הכושר. לוי העלתה סטורי בו נראה צג מכשיר הסטפר המציג 40 דקות פעילות, והוסיפה כיתוב נרגש: "פא**נג 40 דקות אני על הסטפר וואוואוו זה הכי הרבה שלי".
בהמשך, הודתה לוי כי היא חשה התמכרות חדשה למכון הכושר, וכתבה: "יש מצב שהתמכרתי למכון".
הכתבה מציעה גם חמש עצות למתאמנים מתחילים: התחלה הדרגתית עם 2-3 אימונים בשבוע, דגש על טכניקה נכונה לפני העלאת משקלים, הגעה עם תוכנית אימון ברורה, הימנעות מהשוואה לאחרים והקפדה על התאוששות הכוללת שינה, שתיית מים וצריכת חלבון.
רק לאחרונה, לוי שיתפה תמונה מחדר הרחצה שלה בלוק טבעי וחושפני, שכלל תחתוני תחרה לבנים, חולצת טי-שירט ומגבת, והציגה גזרה חטובה שזכתה לתגובות נלהבות.
Ask About This Article
Duki reads it, and every newsroom on the same story, then answers with sources.