"תבדקו את עצמכם": הווידוי של מאיה ורטהיימר על הפחד הכי גדול בהריון
הדוגמנית והמגישה מאיה ורטהיימר חשפה בסדרת סטוריז באינסטגרם את פחדיה העמוקים ביותר, הקשורים לחרדה מאי-אהבה מצד הסביבה. ורטהיימר, הנמצאת בחודשי הריון, סיפרה כי היא מזהה דפוס של ריצוי והרצאה עצמית, הנובעים מפחד שלא יאהבו אותה. "אני אישה בת 36 בהריון, וכל אישה חווה את זה איפשהו, לא? אז אני פועלת מפחד במקום לפעול מתוך אהבה," שיתפה בכנות.
ורטהיימר לא הסתפקה בשיתוף התחושות, אלא קראה למאות אלפי עוקביה להתבוננות פנימית ולקיחת אחריות על חייהם. היא הציעה מספר כלים מעשיים להתמודדות עם פחדים וחסמים יומיומיים: לקחת אחריות אישית, ליישם את "עיקרון ה-5 שניות" (לפעול מיד לפני שהפחד משתק), להבין שפעולה משחררת, ולבצע בדיקה עצמית האם הפעולות נובעות מאהבה או מפחד.
את הווידוי סיימה ורטהיימר בנימה אופטימית, תוך הצבת מטרה אישית לפעול מעתה ואילך מתוך אהבה, ושלחה מסר של חמלה עצמית ותקווה לעוקביה.
